От правильного функционирования кишечника зависит здоровье и настроение в любом возрасте. Для человека преклонных лет вопрос приобретает особое значение. Главной угрозой становится застой и интоксикация, возникающих из-за запоров. Нарушением можно считать отсутствие дефекации в течение 3-4 дней. При этом запор у пожилых часто приобретает хронический характер, если является вторичным и сопровождает другие заболевания. Чтобы нормализовать ситуацию, необходим комплексный подход, включающий особую диету, по возможности, дозированную физическую нагрузку, прием назначенных препаратов. Обеспечить выполнение всех требований дома сложно, особенно, когда родственники не могут находиться рядом с пенсионером постоянно. В доме престарелых "Забота" одном из лучших в Рязани, сотрудники обладают опытом и знаниями по уходу за постояльцами с запорами.
Причины и последствия хронических запоров
Перистальтика кишечника в пожилом возрасте становится вялой, уровень всасывания полезных веществ понижается, появляются проблемы с дефекацией. Если запор – разовое явление, то можно особо не беспокоиться, такое бывает практически у каждого невзирая на возраст. Когда затруднения со стулом носят хронический характер, придется принимать серьезные комплексные меры. Причинами нарушения процесса вывода каловых масс часто становятся:
- синдром раздраженного кишечника;
- анальные трещины;
- прием ряда лекарств;
- неправильное питание;
- отсутствие физической активности;
- гипотериоз;
- невралгические патологии;
- онкология ЖКТ.
Иногда запор у пожилых становиться вторичным нарушением на фоне некоторых хронических заболеваний. Последствиями становятся интоксикация организма, болезненные ощущения в нижней части живота. Особенно опасна фекальная закупорка, когда скопившиеся массы не могут выйти самостоятельно и приходится ставить клизму. Увлекаться этой мерой не рекомендуется, она может привести с синдрому "ленивого кишечника". Иногда на этом фоне пожилой человек отказывается от пищи. Борьбу с нарушением нужно начинать с пересмотра рациона питания.
Диета при запорах
Часто стремление родственников привезти пенсионеру разные лакомства оборачивается огромным вредом для его здоровья. К такому же результату приводят ненормированные порции. Меню для пожилых людей составляется, исходя из физического состояния и уровня активности. Когда пенсионер лежачий, то проблемы с кишечником в большинстве случаев будут, если не корректировать количество калорий и баланс БЖУ.
Для престарелых людей, совершающих регулярные прогулки на свежем воздухе, принципы диетического питания сохраняются, но готовятся более плотные и сытные блюда.
Базовые принципы питания при запорах:
- пища легкоусвояемая и питательная при низкой калорийности;
- отсутствие продуктов с повышенным содержанием крахмала и пектинов;
- увеличена доля овощей с высоким количеством клетчатки;
- порции небольшие, питание дробное, пятиразовое;
- соблюдается принцип совместимости продуктов;
- выдерживается питьевой режим.
В пансионате для пожилых "Забота" в Рязани меню для пожилых постояльцев составляется с учетом норм для домов престарелых, а сами блюда оформляются таким образом, чтобы возбуждать аппетит и исключить отказ от еды.
Особенности помощи и поддержки при запорах
Нормой для пожилого человека после 60 лет считается опорожнение кишечника раз в 2-3 дня. Если срок увеличивается, это приводит к осложнениям. Поскольку проблема деликатная, говорить о ней открыто некоторые постояльцы не хотят, а со временем вопрос только обостряется. Сотрудники пансионата "Забота" в Рязани с каждым постояльцем налаживают доверительные отношения, поддерживают морально, поэтому могут вовремя оказать помощь при хроническом запоре. В именно: пересмотреть режим питания, поставить микроклизму и помощь в последующем проведении гигиенических процедур, проконтролировать прием слабительных препаратов и общее самочувствие.
Если близкому человеку нужен присмотр и профессиональный уход, обращайтесь в частный дом престарелых "Забота" в Рязани и обеспечьте престарелому родственнику достойный уровень жизни.